dicas de higienização das mãos
dicas de higienização das mãos
Descubra dicas valiosas e práticas para manter suas mãos limpas e saudáveis, promovendo uma melhor higienização e prevenindo a propagação de doenças.
As mãos desempenham um papel fundamental na transmissão de germes e bactérias, por isso é essencial manter a higiene adequada
Lavar as mãos com água e sabão regularmente, esfregar por pelo menos 20 segundos, garantindo a limpeza de todas as áreas, incluindo entre os dedos e sob as unhas
Se não houver acesso a água e sabão, use um desinfetante à base de álcool
Evite tocar o rosto com as mãos sujas e lembre-se de higienizar também objetos com os quais tem contato frequente
Com essas práticas simples, você pode proteger a si mesmo e aos outros, promovendo a saúde e o bem-estar de todos.
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